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Outro dia ouvi que um ser humano consciente, uma pessoa que está fazendo o seu dever de casa de autoconhecimento, essa pessoa ao se deparar com uma situação desafiadora, tem uma janela de milésimos de segundos onde ela pode escolher como vai agir. Se ela está presente, consegue perceber essa janela e escolher sua resposta, aumentando em mais alguns micromilésimos de segundo essa janela. Caso contrário, é arrastada pela reação e pela emoção ativada pelo gatilho da tal situação.
A presença é uma chave.
Portanto, alma delicada que me lê, esteja atentෆ ao momento presente. Inspire, expire, e a cada situação, observe as janelas de escolha que estão abertas - sabendo que nem sempre é sobre reagir negativamente.
Às vezes é sobre escolher sorrir. ツ
Sobre escolher se olhar no espelho e dizer algo bonito pra si mesmෆ.
Sobre dar um bom dia com amor pro irmãozinho que cruzar teu caminho.
Cada escolha consciente é um novo registro, uma nova construção mental que pode mudar tudo.
Então, só por hoje, esteja presente.
E escolha o Amor
⚘️
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